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南瓜粥

发布时间:2018-11-01 10:27:45   编辑:每日养生   阅读次数:

南瓜粥

1、熬粥的过程中怕粘锅用勺轻轻搅动一下。

南瓜粥 所需材料

  • 大米150克
  • 糯米50克
  • 南瓜50克
  • 适量

南瓜粥的做法步骤详解

【日本豆腐蒸虾仁】
1
熬粥还是选用砂锅比较好,准备砂锅添加适量的水开火预热。
【日本豆腐蒸虾仁】
2
大米和糯米一起冲洗干净备用。
【日本豆腐蒸虾仁】
3
洗好的大米放入锅里用勺轻轻搅动一下,煮1刻钟。
【日本豆腐蒸虾仁】
4
南瓜去皮清洗干净。
【日本豆腐蒸虾仁】
5
将南瓜切成小块备用。
【日本豆腐蒸虾仁】
6
看粥熬得差不多了,放入南瓜煮转中小火再煮1刻钟。
【日本豆腐蒸虾仁】
7
时间到美味的南瓜粥熬好咯。
【日本豆腐蒸虾仁】
8
来一张成品图。早餐喝粥很不错,养生养胃!

大米怎么做好吃?

  • 西兰花虾仁粥西兰花虾仁粥
  • 红薯米糊红薯米糊
  • 苹果胡萝卜牛奶粥苹果胡萝卜牛奶粥
  • 土豆南瓜稀粥土豆南瓜稀粥
  • 大蒜粥大蒜粥
  • 小白菜胡萝卜粥小白菜胡萝卜粥
  • 蜂蜜粥蜂蜜粥
  • 豌豆米糊豌豆米糊
  • 薏米莲子红枣粥薏米莲子红枣粥
  • 白萝卜粥白萝卜粥

糯米怎么做好吃?

  • 梨粥梨粥
  • 玉米绿豆粥玉米绿豆粥
  • 百合绿豆粥百合绿豆粥
  • 灵芝糯米粥灵芝糯米粥
  • 糯米莲藕糯米莲藕
  • 核桃生姜粥核桃生姜粥
  • 山药枸杞粥山药枸杞粥
  • 香蕉粥香蕉粥
  • 百合莲子红豆粥百合莲子红豆粥
  • 川贝蒸梨饭川贝蒸梨饭

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