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海鲜一锅烩的做法

发布时间:2019-07-14 19:06:05   编辑:每日养生   阅读次数:

十一长假已进入倒计时阶段,尘土飞扬,你一定已经规划郊游权。出去玩,你一定要尝尝当地的美食。但如果你是水土不服,一定要用力。所以,你在家里最好有良好的食物拿出来。现在,让我介绍你练习大约一锅煮海鲜吧。

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1。蟹肉棒,鱼,蛤,虾手柄,而翅膀备用刀剁成块,开水冲服,血沫。洗鱿鱼花刀打,开水冲服,以鱿鱼卷,吐净泥沙蛤蜊,煮它,带壳。青虾进行切割,挑去内脏,用水略煮一下。

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2。将所有原料(葱,姜,蒜,辣椒,火锅大红袍,蘑菇,芹菜,青椒,洋葱)准备。

3。锅内倒油烧热,鱿鱼,鸡翅,虾仁放入油锅煸炒,炒至金黄色表面祭出。

4。沉重的锅,倒入油火锅,葱,姜,蒜,辣椒,煸炒小火。

五。翻炒出红油。

6。煸炸鸡翅,鱿鱼,虾仁放入锅内之前,翻炒1分钟。

7。倒入蛤蜊,鱼苗1分钟,加水大火焖少量6分钟。

8。倒入芹菜,蘑菇,青椒,洋葱翻炒棒放入蟹,焖2分钟后1分钟,加盐调味。

也许你从来没有到过厨房,但看完海鲜火锅的做法的介绍后,你一定要尝试一下自己,然后快快行动吧。

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