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苦瓜菊花粥

发布时间:2018-11-01 10:15:17   编辑:每日养生   阅读次数:

苦瓜菊花粥

♡可根据个人喜好适量添加糖。

苦瓜菊花粥 所需材料

  • 大米80g
  • 菊花适量
  • 苦瓜1小块
  • 5碗
  • 白糖适量

苦瓜菊花粥的做法步骤详解

【日本豆腐蒸虾仁】
1
准备好主要食材。
【日本豆腐蒸虾仁】
2
菊花泡洗干净。
【日本豆腐蒸虾仁】
3
米淘洗干净。
【日本豆腐蒸虾仁】
4
菊花同米一起入锅,加入水大火煮开改小火煮至开花。
【日本豆腐蒸虾仁】
5
苦瓜去瓢切好。
【日本豆腐蒸虾仁】
6
将苦瓜加入煮开的粥里煮几分钟。
【日本豆腐蒸虾仁】
7
加入白糖再煮几分钟即可上锅。
【日本豆腐蒸虾仁】
8
装碗食用。

大米怎么做好吃?

  • 西兰花虾仁粥西兰花虾仁粥
  • 红薯米糊红薯米糊
  • 苹果胡萝卜牛奶粥苹果胡萝卜牛奶粥
  • 土豆南瓜稀粥土豆南瓜稀粥
  • 大蒜粥大蒜粥
  • 小白菜胡萝卜粥小白菜胡萝卜粥
  • 蜂蜜粥蜂蜜粥
  • 豌豆米糊豌豆米糊
  • 薏米莲子红枣粥薏米莲子红枣粥
  • 白萝卜粥白萝卜粥

菊花怎么做好吃?

  • 菊花枸杞酒菊花枸杞酒
  • 菊花山楂罗布麻茶包菊花山楂罗布麻茶包
  • 菊花酒菊花酒
  • 菊花枸杞茶菊花枸杞茶
  • 杞菊乌龙养肝茶杞菊乌龙养肝茶
  • 百合绿豆菊花粥百合绿豆菊花粥
  • 胖大海菊花麦冬茶包胖大海菊花麦冬茶包
  • 菊花茶菊花茶
  • 杞菊归地酒杞菊归地酒
  • 桑葚菊花茶桑葚菊花茶

苦瓜怎么做好吃?

  • 香菇苦瓜香菇苦瓜
  • 苦瓜炒蛋苦瓜炒蛋
  • 苦瓜炒鸡蛋苦瓜炒鸡蛋
  • 苦瓜黄豆排骨汤苦瓜黄豆排骨汤
  • 凉拌苦瓜凉拌苦瓜
  • 柴胡苦瓜瘦肉汤柴胡苦瓜瘦肉汤
  • 银鱼枸杞苦瓜汤银鱼枸杞苦瓜汤
  • 菠萝苦瓜汤菠萝苦瓜汤
  • 苦瓜炒藕丝苦瓜炒藕丝
  • 苦瓜豆腐汤苦瓜豆腐汤

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