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男人专属的补肾食物菜谱 性食疗

发布时间:2019-03-30 14:03:45   编辑:每日养生   阅读次数:

男性肾虚的问题是现在很常见的,但如何让这个肾脏问题,人们仍然有不同的看法。多种多样的,或许不必每次吃的,但关键是要选择适合自己的食物。看看这些补肾的食品不适合你的权利。

鹌鹑红烧玉米

3只鹌鹑,玉米粒150克松仁50克,煮熟的猪肉肥膘50克,鸡蛋1个,黄酒,盐,味精,香油,胡椒粉,鸡汤,淀粉,猪油,精炼植物油,量。

首先鹌鹑宰杀,去毛,内脏,洗净;鹌鹑,猪肉切成玉米粒,放入碗中,加入鸡蛋,味精,黄酒,淀粉拌匀;在沸水锅中松子鱼煮熟,沥干水分,油盘的释放,烧至五成热,松仁炸至金黄色取出锅;玉米粒倒出,沥干,放鸡精,味精,盐,香油,胡椒粉,湿淀粉调成芡汁待用;炒锅上火至四成烧油热,放入鹌鹑,猪肉,粮食,切用勺开放,浸泡2分钟,捞出沥干油;原锅倒入玉米,鹌鹑,猪肉放到锅里,煮熟成酒,肉汁调匀倒入汤,猪油加推匀煮沸。即成撒上松子。

该产品的特点是色泽鲜艳可口,有利于内脏,壮阳药。

虾红烧韭菜

取虾仁250克,鲜韭菜100克,精制植物油,黄酒,酱油,生姜丝,醋各适量。首先洗虾,虾仁;挑好韭菜洗净,切成长幅3era;炒锅上火放油烧热,先煸炒虾仁,加黄酒,酱油,醋,生姜丝等。,i。e。稍微好一点的烹饪;那么熟韭菜柔情炒的程度搅拌植物油,烩入虾仁,炒匀即成火锅。该产品的特点是白对虾青韭,清新的味道,补肾壮阳。

油焖大虾三明治木耳

水,黑木耳200克,虾仁100克,汤200克,风干鸡50克,芝麻各30g,黄酒25克新鲜番茄50克,生姜各15g,菠菜叶50克,精炼植物油lOOO克(约100克实际消费),葱花,干淀粉,盐,味精。第一精整虾后,油剖开;黑木耳漂洗水,挤水,剁碎刀,碗,加入盐,味精,芝麻,干燥鸡,干淀粉和汤,搅拌均匀,在手掌手柄,形状的大约10克球重量,球每个分组划分为虾;新鲜的番茄切成片;炒锅上火通过一锅,稍炒后捞出,放入油漏勺一个放油烧至七成热时,球;炒锅上火放油烧热,下葱花,番茄翻炒几个街区,然后烹入料酒,姜片,放入鲜汤,精盐,味精,球烧开,略熘入味,菠菜叶,湿淀粉,淀粉,倒入盘中,并用于促进均匀。该产品的特点是味咸,醇厚嫩虾,滋阴壮阳,补虚益肾。

用途:补肾壮阳,益气固涩。参加男子梦遗滑精,不孕不育。

炸蝉虫

成分:只有蚨蝉数,食用油的量。

生产和吃:甲虫蝉的翅膀,洗净后混合加入盐,热油,放入锅中煮沸即成炸熟。每天一次,每次吃20克。

用途:肾,益阳。主治年老体衰,腰膝酸软,小便频数,阳痿等症。

参芪烧海参

成分:30%的海参,党参10g的,枸杞子10克。竹笋50克。

制作方法:将党参片,水煮取党参汁10ml的。枸杞子洗净,放人碗内,上屉蒸上;好的海参直发剪,葱切段,切成薄片竹笋,先用沸水冲泡,用前的净海参好开水烫伤烫伤,用勺加油,是高温,炒菜起锅时加葱,海黄瓜放入小勺内,加调料翻炒,汤烧开,移至小火烧烤,烤,直到汤汁中加入党参浓缩汁和竹笋,在适当情况下,调好口味,再放入蒸枸杞子,淀粉勾汁,加麻油即成。佐餐食。

用途:补肝肾,和血。参加体倦乏力,头昏眼花,腰膝酸软,阳痿,尿频等症。



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