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火腿西兰花的做法

发布时间:2019-07-12 08:36:05   编辑:每日养生   阅读次数:

有在我们的生活货的朋友很多食物,如果我们有一个很好的烹饪,闲暇时间休息。可以叫上做火腿的好朋友西兰花,真的很享受。

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1。食物的制备。

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2.1锅中加入油烧热,煸炒出大蒜味加。

3.2个西兰花掰成小块,入沸水中,煮沸加少许盐。过冷备用捞出。

4.1个翻炒迅速加入西兰花。

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五。加入火腿炒2。(由于是冷藏,而如果新鲜,可以炒)

6。以盐调味。

7。少许水淀粉勾成。

8。加入鸡肉炒匀锅。

火腿西兰花做起来并不难,从上面的描述中的步骤,我们应该能够看到。所以,现在,你可以去厨房尝试一下。他们付出了汗水,你会发现这个菜怎么是甜的。

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