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火龙果是红心的好还是白心的好呢

发布时间:2019-07-13 08:36:05   编辑:每日养生   阅读次数:

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? 吃火龙果火龙果的人都知道有三个,红龙果,火龙果和白色的心脏黄色心脏火龙果,火龙果红色和白色的心脏这火龙果是比较常见的。我们知道,火龙果具有很大的营养价值,减肥,降压,美容,健康和有很多好处的其他方面,但有些人无法得到的气味了,所以不能接受。大多数人还是愿意去,因为火龙果越甜,味道也不错,只是不知道红龙果是好还是白色的心脏,让我们来看看有些知识火龙果。

? 首先,红色和白色的心脏火龙果火龙果1,价格比白心脏红龙果火龙果价格昂贵不同的区别。一方面,是火龙果本身的原因:红龙果,现在市面上一般都是从越南和昂贵的进口; 现在少,估计再过半个月左右,大量的市场对当地红龙果,那么价格肯定会再往。在另一方面,消费者不再满足于普通的水果品种,如高档红龙果进口水果越来越流行。进口水果的消费者对食品安全更加信任,质量。2,不同营养? 除了在口感上优于红龙果,其营养价值比白心脏火龙果高得多。像黑果红火龙果一般较高胡萝卜素含量,和对抗自由基胡萝卜素是最有效的抗氧化剂,有助于改善免疫系统,纤维的保护作用和富含维生素C火龙果的眼透镜的其他部分中的一个,有很好的美容美白皮肤的功效,而含有肉中的可溶性纤维含量非常丰富,这些纤维肿胀的10-15倍,产生凝胶状物质,使胃中食物停留时间较长,所以饮食减肥体重不会延长饱腹感和饥饿,有很好的抗肥胖。火龙果纸浆的晶粒效果包含各种酶和抗氧化性能,可帮助胃肠蠕动,放宽便秘的辅助治疗的效果的黑色和不饱和脂肪酸。此外,火龙果果皮含有非常珍贵的营养物质 - 花青素,这是一种有效的抗氧化剂,促进物质的免疫系统能够在人体血液75小时保留活动,比胡萝卜素抗氧化能力更强的10倍以上。通过氧化,抗自由基,抗衰老,老年性痴呆抑制作用由血液输送到身体。火龙果果皮不包含因肉质,味道还是让人有机酸和单宁酸,因此不作为涩作为一般的水果皮,并能接受。当吃火龙果,您可以用小刀刮去外皮紫红色的内层 - 他们可以生吃,也可以放在汤或沙拉。吃火龙果火龙果皮是浪费太可惜了。此外,几乎没有果肉火龙果果糖和蔗糖,糖葡萄糖,这种天然的葡萄糖,容易被人体吸收,锻炼后食用。火龙果甜而不葡萄糖的原因,我们误以为这是一种低糖水果,火龙果其实糖分也比预期的要高,要注意的是糖尿病人不宜吃。? 看完上面,我们讲解的知识,火龙果是好的,我认为这个问题的心中还是不错的白色心脏是不是很难回答的,白色的心脏红龙果火龙果比更高的营养价值,所以价格也将更高。但只要朋友喜欢吃火龙果不会去关心这个区别,因为现在人们会把食品的健康和营养摆在首位。

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