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炒时蔬的做法

发布时间:2019-07-14 19:06:05   编辑:每日养生   阅读次数:

如今,订购软件那么多,有多少人愿意在家做饭做?网上订购是容易的,但随着时间的推移,健康已经消失无影。因此,甩开你的“懒惰”,走进厨房,起床钻。也许你需要学习如何与我的炒青菜做

1。洗净所有的蔬菜,洋葱,胡萝卜,香菇切片,芦笋斜切成小块。

2。在镬油,大蒜味煸炒出。

3.2瘦肉切成薄片

4.1个翻炒至肉苍白

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五。2倒入肉翻炒

6。胡萝卜搅拌倒入1

7.2倾搅拌洋葱片

8。倒入蘑菇翻炒

9。倒入芦笋翻炒段

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10。倒入适量水,大火翻炒至熟,加入一些鸡肉平移。

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今天,这条道路是既简单又营养的炒青菜,介绍到这里,小编也希望家庭主妇带着愉快的心情做饭,所以家里就能够吃的健康和快乐哦!

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