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白领存在亚健康可以做个中医体检

发布时间:2019-09-09 10:04:37   编辑:每日养生   阅读次数:

现在都市白领压力大,还有不健康的生活方式,很多女性都存在亚健康状况,这是需要女性引起注意的事情,而做健康体检也是为了自己及时发现一些隐患,及时处理,现在很多中医院推出 “中医式体检”,让女性能及时了解自己的身体情况,并且还可从医生那里得到一些好的保健建议。

中医将人的体质主要分为9种,分别为平和、气虚、阴虚、阳虚、气郁、血淤、痰湿、湿热和特禀体质。体质的形成,既有先天因素,也有后天的影响。只有辨清了体质,才能进一步指导养生、保健,预防可能发生的疾病。体质辨识主要通过健康问卷调查,也要参考生化检查结果;经络辨识依赖的则是经络测试仪器。

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健康调查问卷内容丰富,涵盖生活习惯和个人感觉等。生活习惯涉及衣食住行的方方面面,如每天的主副食比例、每天外出的交通方式、体育锻炼频率、睡眠状况等;个人感觉则包括精力是否充沛、大小便情况、情绪心态等,并详细询问各种身体不适的表现,比如是否经常怕冷,是不是爱感冒,常闷闷不乐吗,有没有胸闷气短,有没有腹部胀满,是不是爱吃冷饮,是不是常觉得乏力,有没有口苦、浮肿、皮疹……问卷完成后,医生将所有答案录入电脑,电脑会自动“算”出你是何种体质。

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待上述所有结果出来以后,一份13页的中医体检报告就形成了。体检报告有两大部分:第一部分包括目前健康状况、个人健康危险度评估、个人疾病危险性预测、个人健康指导计划和中医体质评定报告;第二部分是基于经络辨识的健康管理检测报告。

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