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黄瓜面筋怎么凉拌好吃

发布时间:2019-07-24 08:36:05   编辑:每日养生   阅读次数:

除了面筋可以混合和冷却皮肤,也可以混合黄瓜,黄瓜面筋的味道是伟大的,因为面筋是容易吃得比较油腻,后黄瓜比赛可以清除口腔中发挥作用,两者结合起来可以很坚持,但做面筋切成小细条的时候要注意,切粒黄瓜切成小,它会更好吃。

面筋扼流圈黄瓜

对健康的益处

黄瓜:血液循环

辣椒:痛

食品原料

面筋

比食物相克的黄瓜半根少

白芝麻一匙

2瓣大蒜

花椒一勺

四克的食物有辣椒干

少许酱油

盐少许

随着一点点的糖食物相克

少许香油

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面筋扼流圈黄瓜实践

1。面筋撕成细条。

2。黄瓜切成小丁。

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3。干辣椒切成小块,蒜剁成末。

4。水煮沸,加入冷水面筋条焯烧。

五。烧热锅,放入油,小火炒香切碎的辣椒,胡椒,大蒜,白芝麻。

6。添加搅拌面筋,加入酱油,少许盐和糖。

7。加入小黄瓜下锅前,倾点油烧热翻炒均匀。

黄瓜:三分钟小碟

材料

黄瓜300克3克炒花生一点好,香料,盐,芝麻油5克

实践

1,准备材料

2,黄瓜切成3厘米长的小段,并用刀背拍碎,撒上盐,第一代码

3,花生,一点点有一个前炸好,用刀背拍好

如图4所示,在少的黄瓜通过手擦,然后出的水,充分搅拌用少许芝麻油淋上。撒上花生能。

提示

雪有话说

1,选择黄瓜,必须选择一些小的,相对绿色。优选背面刺

2,会比较油腻的油炸花生米,如果我直接放在烤盘,放入油做了几滴,效果非常好。但是,如果一滴油也持,但不能太好吃的花生。

3,如小黄瓜片,水也比较多,但不发脆的味道,所以我用刀背,这将是比较清脆的黄瓜出手吧。

4,及时添加少许盐,腌不会太长。因为较长的咸腌黄瓜的。

5,这条路在一个小盘子,吃花生和胶囊,但不是好滋味。粉碎,黄瓜一起吃,但它更香。但在这里,花生碎和黄瓜直接倒过去,但不要搅拌,因为随着时间的推移,将浸泡黄瓜花生,花生却不会脆。

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6,如果你喜欢吃大蒜,添加一些蒜末,味道特别香哦。

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