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皮肤暗淡没光泽-按摩三个穴位可缓解

发布时间:2019-09-01 10:04:37   编辑:每日养生   阅读次数:

  容颜是爱美女性最为在乎的事情之一,对于肤色黯淡这一情况是她们所不能接受的,那么为什么这肤色黯淡问题什么原因所导致的呢? 照照镜子,却发现自己常常不是那么回事:肤色黯淡、脸色发黄、容颜憔悴,我们原本健康的红润脸色为什么越来越稀少?还是先来找出肌肤失去红润的原因吧。

  皮肤暗淡的原因:

  原因一:皮肤中的毛细血管收缩,微循环不畅,导致皮肤营养不足,从而无法赋予皮肤健康红润的色泽。

  原因二:皮肤表面不光滑,比如过多的角质或皮屑的堆积,会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射,从而使脸色看上去不是那么光彩明亮。

  原因三:皮肤表层的毛细血管过度收缩,使得表层肌肤凹凸不平、色泽黯淡。

  警惕!导致肤色不红润或越来越黯淡的9种生活方式:

  1、生活无规律或不稳定;

  2、夜生活频繁,又不注意休息;

  3、工作压力大,过于疲劳

  4、缺乏运动,膳食结构不合理;

  5、吸烟成瘾

  6、从来不防晒

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  7、经常接触污染源,包括污染的水源和不洁的空气;

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  8、心情抑郁,内分泌紊乱;

  9、遗传原因造成微循环不能有效进行

  皮肤暗淡按摩三个穴位可缓解

  迎香穴

  位于人体面部的鼻翼旁,在延鼻翼到唇部的沟线中。

  方法:小棉棒斜向上按压鼻翼旁的迎香穴位置,稍微有些力度的进行按压,每按压一次则停留5秒,以此重复。

  功效:帮助身体内在排毒,从而改善肤色暗沉,另外还能修复位于鼻翼唇周的法令纹。

  太阳穴

  位于前额两侧,眼尾的延长线上,发际边际处。

  方法:用小棉棒顶压在太阳穴位置,以画圈圈的方式按压摩擦,照此方式循环按揉一会儿。

  功效:通过按揉太阳穴能够影响整个脸部肌肉,以此推进血液循环,消肿瘦脸、提亮肤色统统搞定。

  晴明穴

  鼻翼中间上方,两眼之间靠近眼角的位置。

  方法:小棉棒斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴,按压此位置15秒左右。

  功效:帮助缓解因双眼疲惫而产生的充血现象,加速眼周血液循环改善黑眼圈、浮肿等眼部问题。

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